23484
Book
In basket
Radość życia czyli Jak zwyciężyć depresję : terapia zaburzeń nastroju / David D. Burns ; przedmowa Aaron T. Beck ; tłumaczenie Krzysztof Mazurek. - Poznań : Zysk i S-ka, 2010. - 624 strony ; 24 cm.
Author
Burns David D. Autor. Beck Aaron Temkin (1921- ). Przedmowa Mazurek Krzysztof (1956- ). Tłumaczenie
Subject
Depresja psychiczna Terapia poznawczo-behawioralna
Genre/Form
Psychologia
"Obecnie jesteśmy w posiadaniu ogromnej liczby danych naukowych i wyników badań klinicznych, które wskazują na to, że człowiek może się nauczyć sterować i kontrolować zmiany nastroju i autodestrukcyjne zachowania, wprowadzając w życie kilka względnie prostych zasad i technik. [...] Doktor Burns w sposób jasny i klarowny opisuje postępy i pozytywne aspekty naszej koncepcji depresji. Pokazuje jak działają nowoczesne i skuteczne metody zmiany nastroju, jak wychodzić z nieprzyjemnych depresji i zmniejszać poziom dojmującego lęku. [...] Radość życia może się stać niezwykle pożytecznym przewodnikiem dla tych, którzy postanowili sami sobie pomóc". - Z przedmowy Aarona T. Becka.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Golina
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Feeling good : the new mood therapy
General note
Tytuł oryginału: "Feeling good : the new mood therapy" 1999.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again